När jag var gravid förbjöd läkaren mig att tugga tuggummi. Han sa att det var dåligt för hormonerna

Innehållsförteckning:

När jag var gravid förbjöd läkaren mig att tugga tuggummi. Han sa att det var dåligt för hormonerna
När jag var gravid förbjöd läkaren mig att tugga tuggummi. Han sa att det var dåligt för hormonerna
Anonim

Jag brukade inte tänka på om det är skadligt att tugga tuggummi med jämna mellanrum, men när jag var gravid förbjöd läkaren mig att göra det. Naturligtvis lyssnade jag på detta råd och ställde några frågor till läkaren på vägen, och nu varnar jag mina vänner som är i en intressant position om detta.

Bild
Bild

Varför gravida kvinnor inte ska tugga tuggummi

1. Hormoner.

Hos gravida kvinnor pågår metabola processer intensivt, eftersom olika hormoner aktivt utsöndras i kroppen. När vi tuggar tuggummi går vår ämnesomsättning också snabbare och leder till en ökning av hormonella nivåer, och hos gravida kvinnor ökar den redan av naturliga orsaker. Tuggummi påverkar särskilt syntesen av insulin, som reglerar blodsockernivån (minskar mängden glukos). Reducerat socker orsakar allvarliga besvär, och därför rekommenderas inte att använda tuggummi för gravida kvinnor.

2. Tänder.

Under graviditeten har en kvinnas kropp brist på kalcium, fosfor och fluor, som används för att säkerställa fostrets liv. Tandemaljen blir tunnare, och tuggummi kan förvärra emaljens tillstånd även om tuggummit inte innehåller socker. Dessutom ökar risken för att fyllningar faller ut.

Bild
Bild

3. Skador på magslemhinnan.

När man tuggar tuggummi kommer maten inte ner i magen, utan magsaft frigörs. S altsyra i dess sammansättning irriterar väggarna i en tom mage och skadar dess slemhinna. Det enda undantaget är tuggummi direkt efter att ha ätit, och sedan inte mer än 5 minuter om dagen.

4. Tuggummi innehåller kemiska livsmedelstillsatser.

Gummi består av flera komponenter, och kemiska smakämnen, sötningsmedel och till och med konserveringsmedel tillsätts alltid efter smak. Även för en frisk person är dessa ämnen inte särskilt användbara, och under graviditeten (även om detta inte är en sjukdom) är de dubbelt skadliga.

Dessutom finns det inga studier som bekräftar att ingredienserna i ett visst tuggummi är absolut säkra för fostret. Och sötningsmedlet aspartam, som tillsätts i vissa tuggummin och drycker, bryts ner i kroppen till metylalkohol, vilket allvarligt kan skada fostret under utveckling och orsaka missfall.

Bild
Bild

Har tuggummi några hälsofördelar

Gum har också användbara egenskaper. Att tugga tuggummi efter att ha ätit förbättrar matsmältningen, ökar frisättningen av hormoner i mag-tarmkanalen, fräschar upp andedräkten, lugnar psyket och förbättrar till och med minnet. Men gravida flickor bör vara medvetna om de möjliga riskerna för fostret, och under denna dyrbara period är det bättre att avstå från att tugga tuggummi eller åtminstone minska frekvensen av användningen.

Rekommenderad: