Inte bara direkt själviskhet: 10 tecken på att din partner manipulerar dig

Innehållsförteckning:

Inte bara direkt själviskhet: 10 tecken på att din partner manipulerar dig
Inte bara direkt själviskhet: 10 tecken på att din partner manipulerar dig
Anonim

Varför är det viktigt att förstå när en partner manipulerar oss? Sådana relationer ger obehag, bildar en känsla av skuld, skapar en ohälsosam miljö. Att leva i konstant stress är inte det bästa alternativet. Om du inte kan ändra situationen bör du seriöst överväga att göra slut. Vi erbjuder dig 10 tecken som indikerar att vi har blivit föremål för manipulation av en annan person.

Skuldstraff

Bild
Bild

För en riktig manipulator är källan till alla hans problem hans partner. Det gör oss skyldiga i vilken som helst, även den mest ofarliga situation. Han sveper in sig i offrets kläder och gynnar sig själv. Ett typiskt exempel: vi ber en själsfrände om hjälp. Vi behöver hänga upp tvätten, gå till affären eller vara barnvakt. Vad hör vi som svar? Inte bara en vägran att hjälpa, utan en hel tirad om bristen på förståelse från vår sida: "Vet du inte att jag är upptagen? Jag har en rapport imorgon (möte, verifiering, viktiga förhandlingar). Du tänker alltid bara om dig själv!". Världen vänds upp och ner och vi börjar känna oss skyldiga över att störa vår partner.

Han är djupt självisk och tror att världen kretsar kring honom. Hur kan detta beteende motstås?

  • Inse att vi används genom att spela ett tankespel som heter "Du är skyldig" med oss.
  • Håll det lugnt och påminn alla om allas ansvar för deras handlingar och ord.

Offrets roll

Bild
Bild

Verkliga manipulatorer framstår alltid som offer. Det är viktigt för dem att få stöd och förståelse från andra. De slår på medlidande och presenterar sina liv fulla av svårigheter och svårigheter. Alla av medkänsla kommer att ta på sig det mesta av sitt arbete, problem eller svårigheter. Allt görs för att undvika ansvar. Manipulatorer använder list för att få "favors". Sådana partners har tusentals berättelser om sina olyckor i cachen och söker ett känslomässigt svar från den andra halvan.

Ett exempel på sådant beteende kan vara en situation när en frånskild man beskriver sin första fru som ett monster som inte tillåter honom att andas fritt, förverkliga sig själv och bygga upp en karriär. Tänk på det, det här är ett stort väckarklocka för nästa kvinna i hans liv.

Det här beteendet bör dock inte förväxlas med stunder när partnern verkligen uppriktigt delar sina känslor och räknar med vårt stöd. Den största skillnaden mellan en manipulator är att han alltid letar efter en fördel för sig själv.

Image
Image

Huden är slät och fräsch: dermoplaning, eller varför en kvinna behöver raka sitt ansikte

Image
Image

Vietnampolishögskolans student avslöjar hur hon tar hand om sin hud

Image
Image

Det är användbart att tvätta ofta: myter om schampo och hårvård som bara skadar

Provocations

Om en person som använder oss saknar argument i en tvist, kommer han medvetet att använda provokation för att få ilska och irritation som svar. Detta fungerar som en ursäkt för alla hans handlingar: "hon svär", "hon sågar hjärnan", "hon är ond."Den främsta motsatsen till detta är att hålla sig lugn. Det är svårt, men möjligt, om vi förstår att en person medvetet tar fram känslor för att känna sig rätt. Låt honom inte stanna med den här känslan.

Genom att upprätthålla jämnmod och artighet berövar vi manipulatörerna huvudvapnet mot oss. Det är nödvändigt att försöka återföra diskussionen till sökandet efter ömsesidiga argument i tvisten. Om detta misslyckas är det bättre att stoppa konversationen.

Megan Resilience

Bild
Bild

Denna kvalitet följer med nödvändighet alla manipulatorer. Vad är viktigt för dem? Uppnå ditt. Angreppet och oviljan att ge tid att tänka på vårt steg är deras huvudsakliga metod. De insisterar på ett tidigt beslut i en viktig fråga, oavsett att partnern inte är redo för det. Detta syns bäst i exemplen:

  • "Vi behöver snarast köpa biljetter, imorgon kommer de att stiga i pris. Låna pengar av din bror."
  • "Flytta in hos mig idag för jag ska reparera min bil imorgon och jag kommer inte att kunna hjälpa till att flytta saker."
  • "Tänk bara, provet… Du kan göra om det, men en sådan fest kommer inte att hända igen."

För att motstå ett sådant angrepp bör man utveckla vanan att ta sig tid att tänka.

Image
Image

Money Tree glädjer med frodig blomning: min hemlighet är att ta hand om löven

Image
Image

Jans för kvinnor: en detalj att tänka på innan du köper

Image
Image

Om det är lite snö blir det ingen skörd: 16 december - Ivan den tystes dag

Ointresse för andras problem

Bild
Bild

Det är till och med en underdrift. För manipulatorn är det inga problem med andra halvlek. De ignorerar förfrågningar om att prata och diskutera eventuella svårigheter i förhållandet. Om partnern pratar om det direkt, hänvisar manipulatorn till att vara upptagen eller tar samtalet till ett annat plan. Till exempel återkommer han till sina egna problem igen: "Tror du att jag har rätt att vila efter en arbetsvecka? Där tog de ut min hjärna varje dag. Och du är fortfarande här med dina problem!"

Att leva med en manipulator innebär att ha en partner i närheten som inte bryr sig om oss. Det här är en seriös anledning att fundera på att göra slut.

Känslomässig utpressning

Bild
Bild

Vad pratar vi om? Om att ålägga en annan person ansvar för liv och hälsa. Favoritfraser från manipulatorer som tar till känslomässig utpressning: "Du är allt för mig! Om du lämnar …", "Jag kan inte leva utan dig", "Om du lämnar mig, lägger jag händerna på mig själv."Det finns mycket själviskhet och verklig elakhet i dessa ord, eftersom människor spelar på partnerns rädsla och skuld. Detta är ett fåfängt hot, men människor leds till det. Vad ska man göra? Kom ihåg att manipulatorn bara bryr sig om sig själv. Säg gärna att varje person är ansvarig för sig själv och sina beslut.

Image
Image

Jag gick ner i vikt: vad offrade Sofia Tarasova för VIA Gras skull (nya bilder)

Image
Image

"Vi är fortfarande vänner": Derevianko kommenterade uppbrottet med sin fru

Image
Image

Brasilianska cyklar 36 km dagligen för att ta hem sin älskade

Revision av tidigare händelser

Bild
Bild

Det här är ett otäckt knep för att förvränga det förflutna för att visa sig själv i ett bättre ljus. När vi påminner om att vi redan har frågat om det tidigare, påstås personen helt uppriktigt utbristera: "Om det var så skulle jag definitivt komma ihåg!"

Ett sådant knep leder till att vi börjar tvivla på oss själva och vårt minne, för att rättfärdiga partnerns beteende. Detta är inte nödvändigt av två skäl:

  • Du måste lita på dig själv och ditt minne mer än något annat.
  • Rättfärdiga inte din partners handlingar under några omständigheter. Handlingar har värde. inte ord.

Vi måste försöka översätta konversationen till en diskussion om ett faktum som du känner till och visa uthållighet. Om partnern inte är redo för detta ska du inte råka ut för ett bråk. Det är viktigare att bara dra slutsatser själv.

Vejra att diskutera vanliga frågor

Bild
Bild

Manipulatorer kommer aldrig att ha tid eller utrymme för detta. De, som ett brutet rekord, kommer att upprepa samma argument att det inte finns något behov av en diskussion om denna fråga. Vad ska man göra? Å ena sidan för att upprätthålla uthållighet, å andra sidan för att analysera varför det första samtalet om det föreslagna ämnet slutade i ingenting.

Ge tvivelaktiga val

Så, det är viktigt för en manipulator att uppnå det han vill. Mycket ofta använder han tricket att erbjuda två versioner av samma lösning. Till exempel vill en tjej gå till en restaurang. Det erbjuder ett medvetet oacceptabelt alternativ - den dyraste institutionen i staden. Och sedan kommenterar han att detta förmodligen redan är för mycket, så du borde gå till en närliggande med italiensk mat. En person är så inrättad att han ger efter för en begäran som är lättare att uppfylla. Dessutom föreslår han ibland det andra alternativet själv, även om han inte tänkte göra det alls: "om du verkligen vill gå på en restaurang, låt oss gå dit där publiken är mer anständig och inte så många människor."

Kom ihåg att att fatta ett beslut inte är ett val mellan två alternativ. Det finns alltid många fler.

Misförståndsspel

Bild
Bild

Manipulatorer lyckas alltid övertyga sin partner om att de inte förstår vad de pratar om. Det är helt barnsligt, men det fungerar för dem. Till exempel förstår de inte varför en partner inte kan köpa en päls, eftersom det är kallt på vintern, etc. Ibland vill du behandla manipulatorn som ett barn: ta honom till butiken och köp leksaken han vill ha. Men kom ihåg: där det finns en person som använder en annan i sina egna intressen, finns det ingen ömsesidig förståelse och tillit. Är det den här typen av relation du drömde om?

Rekommenderad: