Shaolinmunkar. Shaolin munk utbildning. 10 myter om Shaolin-munkar

Innehållsförteckning:

Shaolinmunkar. Shaolin munk utbildning. 10 myter om Shaolin-munkar
Shaolinmunkar. Shaolin munk utbildning. 10 myter om Shaolin-munkar
Anonim

I centrala Kina på berget Songshan står det buddhistiska Shaolin-klostret, höljt i många legender och myter. Templet grundades av den indiske munken Bhadra 495. I början av 600-talet vidarebefordrade Chan-buddhismens patriark, Bodhidharma, till nybörjare sin kunskap om meditation, hemliga metoder för religiösa utövningar, samt ett antal tekniker som syftar till att upprätthålla fysisk hälsa. Som ett centrum för kampsport blev klostret känt på 700-talet, när Shaolin-munkarna hjälpte till att hålla Li Shimin på tronen.

hemliga tekniker

På 1100-talet letade munken Jueyuan efter riktiga kampsportare. Efter långa vandringar träffade han tre krigare som stödde hans önskan att lära sig hemlig kunskap. Framtida Shaolin-munkar omarbetade befintliga tekniker och gjorde sina egna förändringar. Till exempel återföddes "18 Arhat Hands" in i "72 Hands"-komplexet, som kompletterades med 170 trick. En av de fyra mästarna, Bai Yongfeng, skapade systemet "näve av fem komponenter". Denna teknik korrelerade med fem djurs rörelser - en leopard, en drake, en tiger, en trana och en orm.

shaolin munkar
shaolin munkar

Shaolin Temple nu

Tack vare media och utvecklad turism har klostrets popularitet nått enorma höjder. Kinesiska statsmän har investerat mycket i försköning av regionen och bildandet av turistnäringen. För att locka utlänningar har ett antal kommersiella kampsportskolor byggts runt Shaolin.

1994 grundades Shaolin-templet i USA. Den lär ut Chan-buddhismens filosofi till ett brett spektrum av elever genom utveckling av meditativa tekniker och kampsporter som kung fu, qigong, taijiquan.

År 2006 öppnades en skola för qigong och kung fu i Ryssland (grundad av krigarmunken Shi Yanbin). Både vuxna och barn kan lära sig grunderna i kampsport och andningsövningar här.

Morgon i templet

Shaolinmunkar vaknar klockan fem på morgonen. Efter uppgången samlas alla studenter och mästare vid huvudtemplet på gården. Här mediterar de i två timmar. Detta är en obligatorisk regel som alla nybörjare observerar, oavsett ålder och väderförhållanden. Endast abboten och rådets äldste kan meditera i lokalerna. Bredvid munkarna står vakter som väcker de som börjar somna med käppar. Nybörjare bör tacka för vaksamhet och därigenom ingjuta respekt för de äldre.

shaolin munk utbildning
shaolin munk utbildning

Efter meditation går munkarna vidare till gymnastiska övningar som syftar till att utveckla kroppens flexibilitet. Belastningar är tunga, en oförberedd person kommer inte att kunna klara av dem. Träningen av Shaolinmunkar börjar från barndomen. Andningsövningar läggs till gymnastik. I slutet av de första klasserna utförs vattenprocedurer och massage. Hällning utförs med kallt vatten från bergsfloder. Massage utförs enligt speciella tekniker med hjälp av salvor.

Nästa, munkarna äter en lätt frukost och börjar sedan studera kanonerna. Krigare, som ligger i huvudtemplet, lyssnar på föreläsningar om livets väg, religion, upplysning, bekantar sig med texterna i heliga böcker. Också vid denna tidpunkt lärs ut grunderna i juridik, medicin, vältalighet och filosofi. Slutligen fördelar abboten uppgifter mellan nykomlingarna.

Shaolin Monk Training

Efter träning utför krigarna övningar som syftar till att förbättra den fysiska kroppen, inklusive tekniker för att utveckla senor och muskelstyrka. Shaolinmunkar är kända för sin fantastiska uthållighet. Hennes hemlighet ligger i dagliga och systematiska ansträngande träningspass, som kroppen försöker anpassa sig till.

Efter träning går munkarna vidare till kampsport. Nybörjare lär sig Shaolin Quans fem stilar: tiger, drake, orm, leopard, bönsyrsa. Varje riktning utvecklar en viss individuell kvalitet hos eleven. Efter tre års träning i de fem stilarna får novisen statusen som en krigarmunk och tar på sig ett speciellt bälte. Efter det börjar mer sträng träning, alla enligt templets gamla traditioner.

Näringens grunder

Efter avslutad förmiddagsträning, runt klockan två på eftermiddagen, börjar lunchen. Krigare äter inte kött. Shaolinmunkars huvudsakliga diet innebär användning av spannmål, baljväxter och oljeväxter, grönsaker och frukter. Menyn varierar beroende på säsong. Obligatoriska tillsatser till rätter är medicinska rötter och örter. Efter lunch får munkarna en timmes egentid.

shaolin munkmat
shaolin munkmat

kvällsträning

I slutet av den lediga timmen är Shaolin-munkarna åter engagerade i att förbättra sin kropp och sinne. Vid den här tiden befinner de sig i speciella rum, där de tränas av seniora krigare. Här sker sparring med full kraft med olika vapen. Senior mästare lär ut inte bara reglerna för krigföring och användning av verktyg, de visar tekniker för att påverka smärtpunkter och introducerar också medicinska tekniker. Shaolin munkars övningar inkluderar grundläggande slag, ställning och block. Nybörjare måste bemästra dem noggrant i minst tre år. Till exempel behöver du förbättra "fingrets konst", vilket gör det möjligt att bryta igenom vilket hinder som helst med bara ett finger. Denna färdighet börjar med monotona slag i hirs, sedan till sand och grus. Du måste applicera 3800 pokes. Efter det är slagen redan applicerade på järnspån. Antalet stick är 9 tusen. Resultatet av att bemästra färdigheten är bildandet av förhårdnader och atrofi av nervändar. Fingret kallas nu för "järn". En annan av de många övningarna är förmågan att slå med energi. De munkar som har bemästrat grunderna för mästerskap förenas i grupper om fyra, ledda av en mentor. Så här förbättrar krigare sina färdigheter i flera år till.

Efter en ansträngande träning klockan sju på kvällen äter nybörjare middag, varefter de kan slappna av lite eller göra sitt jobb. Oftast förbättras alla krigare till sent på natten.

uppträdande av shaolinmunkar
uppträdande av shaolinmunkar

Efter 10-15 års studier av Shaolin-konsten gör munkarna ett prov, som inkluderar en teoretisk och praktisk del. I det första skedet visar nybörjare sin kunskap om templets historia, kanoniska böcker och kampsporter. Därefter utförs sparring med olika typer av vapen. Traditioner berättar om testet, som består i att passera en mörk korridor med hundraåtta skyltdockor. De senare drevs av speciella mekanismer. Dummies slog till, rullatorn fick smita eller svara. Det var nödvändigt att röra sig längs korridorerna mycket snabbt. Vid utgången stod ett stort stativ med kol, som fick läggas om. Efter framgångsrikt slutförande av alla tester brändes bilder av en drake och en tiger på underarmarna på en munk. De var bevis på ägarens skicklighet.

Shaolinmunkars framträdanden och slagsmål

Klostrets krigare visar inte ofta för vanliga människor konsten att kontrollera kroppen, som är baserad på uråldriga andliga metoder. I grund och botten kan Shaolin-munkars prestanda observeras på själva templets territorium. De hålls för att uppmärksamma stridskonsten. Men ibland reser Shaolin-studenter till andra länder. Så 2015 hölls en demonstration av buddhistiska krigares unika färdigheter i Lettland. Mästare i det legendariska templet uppträder också med jämna mellanrum i Moskva och visar att de använder olika vapen och stridsstilar på skicklighet.

namn på shaolinmunkar
namn på shaolinmunkar

Shaolinmunkar dyker också upp i ringen då och då. Strider hålls mellan elever från olika kampskolor. Gamla traditioner uppmuntrar inte till pråliga slagsmål, men den moderna världen kräver en närmare bekantskap med konstens hemligheter. Så en av de berömda krigarna är Liu Yilong, som deltog i ett antal tävlingar med idrottare av olika stilar. Men mästarens tillhörighet till Shaolins verkliga konst har inte bevisats, troligen utbildades han på klostrets territorium i en av de många skolorna. Efter striden måste de vunna pengarna överföras till klostret.

Mästarnas bud

Livsreglerna för krigare som sammanställts av Jueyuan följs fortfarande av alla Shaolin-munkar. Möjligheterna för en person som har ägnat sig åt utveckling och förbättring av detta kloster är bortom. Vilka är dessa bud? Vi listar några av dem:

  1. Huvuduppgiften är att förbättra kropp och själ. Därför måste du träna varje dag, utan distraktioner.
  2. Kampsporten i Shaolin-templet används endast som självförsvar.
  3. Mentorer och lärare bör behandlas med heder och respekt.
  4. Var ärlig mot dina bröder, lura dem inte och respektera dem.
  5. Du kan inte använda våld för att reda ut saker.
  6. Ät inte kött och vin.
  7. Försök att inte låta dig ryckas med av kvinnor omöjligt.
  8. Stridstekniker kan inte läras ut till vanliga människor, bara medicinska färdigheter kan delas.
  9. Shaolinmunkar bör inte berömma sina prestationer.

Hemligheterna med lång livslängd som mästarna besitter är baserade på efterlevnaden av dessa bud. Det finns också interna förbud i templet. Till exempel måste man undvika slarv och lättja, avundsjuka och ilska, och se till att gå igenom alla stadier av träningen.

shaolinmunkar i ringen
shaolinmunkar i ringen

Hur blir man en sann Shaolin-munk?

Klostrets krigare talade om det stora arbetet med att förbättra sin kropp och sinne. Det är nödvändigt att bevisa för mästarna att studenten har en ljus själ och en härdig kropp. Ingen skyndar novisen på att bemästra kunskaper och färdigheter, mentorn kommer att vänta så länge det tar. När en nybörjare är redo kommer mästaren att informera honom och skicka honom till examen.

De sanna Shaolin-munkarna är uppenbarligen grundarna av klostret och lärorna i det. Så den första patriarken Bodhidharma lämnade efter sig två verk: "The Canon on the Purification of the Bone Marrow" och "The Canon on the Change of Muscles", såväl som stridsstilen "The Fist of the Arhats of the Early Heaven". Mästaren Ze Hongbei, som levde under Tangdynastin, introducerade en "bedräglig stil" i wushu. Mentor Fu Yu utvecklade konsten att korta slag på nära håll. Bai Yufeng skapade tillsammans med munken Jiao Yuan en ny stil, som inkluderade teknikerna från Leopard-, Tiger-, Snake-, Crane- och Dragon-skolorna.

Den berömda mästaren Zhen Jun levde under Qingdynastin. Munken behärskade perfekt "lätthetens konst". Han hoppade lätt upp på hustaken och flög från sten till sten. Den "levande legenden" var Hai Dan, som föddes i Sichuan. Under lektionerna uppnådde han perfektion i hanteringen av inre energi och kunde till exempel få vatten att koka i bäckenet. Mästaren deltog i att skriva böcker och manualer om kampsport, var känd som en kännare av alternativ medicin. Hai Dan kunde utföra hundra Shaolin-komplex, ägde 18 typer av vapen, och vid 75 års ålder kunde han stå på två fingrar i en timme. Trots sin ringa storlek nådde hans slagkraft 500 kilo. Namnen på Shaolin-munkarna som lämnade en outplånlig prägel på klostrets historia förtjänar att komma ihåg. Alla mästare utmärkte sig genom sin hängivenhet för sitt arbete och sin tro på kampsporten.

shaolin munkövningar
shaolin munkövningar

Hemligheter och myter om Shaolin-krigarnas liv

Kärnan i mästarnas otroliga förmågor ligger i användningen av Chi-energi. Dess användning, till exempel, hjälper till att kontrollera smärta. En integrerad del i utvecklingen av Chan-buddhismen är den fulla utvecklingen av elevens fem sinnen, såväl som förbättringen av hans tänkande, minne och intuition. Det yttersta målet för kampsport är att förstå sig själv och smälta samman med det Absoluta. Att finna sinnesro ger eleven förmågan att vara orubblig i alla situationer. Långvarig meditation och utveckling av visdom bidrar till förvärvet av unika förmågor, såsom klärvoajans.

Den andra av de 10 vanliga myterna om Shaolin-munkar är lån av grundläggande egenskaper från indiska djur i vissa typer av kamptekniker. Enligt historiker bildades alla tekniker inom en grupp krigare, som till en början spelade rollen som en privat armé. Det finns en legend om att tretton Shaolin-mästare besegrade en armé på 100 000 soldater för att rädda kejsar Taizong av Tang. Informationen var dock något förvrängd. Munkarna spelade visserligen en viktig roll i stridens utgång, men de dök bara upp i den avgörande striden.

Krigare var utrustade med övernaturliga krafter. Det finns till exempel en legend om en strid med japanska pirater, när tre munkar begravde sig med vass och kröp under jorden och räddade deras liv.

De sista proven i klostret är också övervuxna med många legender. Så existensen av en träningslabyrintfälla med skyltdockor av trä har ännu inte bevisats.

Att lämna klostret, enligt legenden, var inte heller lätt. De som ville lämna klostrets väggar var tvungna att förena sig med tre munkar och slåss mot 18 krigare. I händelse av seger förlorade klostret sina starkaste kämpar.

Det finns fortfarande en legend om en tempelkock som i hemlighet utvecklade sina fysiska och andliga färdigheter. Hans namn var Ji Nau Lou. Han kunde slå de röda turbanerna som attackerade klostret.

Tillbeds i Shaolin-templet Guden Vaprapni är också höljd i myter. Så han tvingade munken Shengchou, som blev hånad i klostret, att äta den förbjudna köttbiten. Som belöning för vad han gjorde fick krigaren styrka och möjlighet att ta itu med brottslingar. En sådan legend strider mot klostrets bud.

Många fighters och vanliga människor ville lära sig Shaolins kampsport. Så, en av myterna berättar om den indiske prinsen Bodhidharma, som uppfyllde sin dröm genom att fängsla sig själv i en grotta, där han mediterade i nio år. Abbotarna i klostret blev imponerade och gav honom ett privat rum.

Men legenden är inte begränsad till detta. Det finns en fortsättning på legenden om prinsen. Så de säger att Bodhidharma somnade in under det sjunde året av fängelse. För att detta inte skulle hända igen skar han av ögonlocken. När de föll till marken förvandlades de till tebuskar.

På nätet kan du hitta en video där en buddhistisk munk kastar en nål genom en boll bakom glas. Detta mirakel visade sig dock inte vara något annat än en myt. Han avslogs av MythBusters-teamet.

Många fler otroliga historier berättar om den berömda platsen - Shaolin-templet. Detta håller bara klostret vid liv och lockar fler och fler turister till Kina.

Rekommenderad: